6 bí quyết lựa chọn collagen cho phụ nữ ngoài 30 tuổi!

Ngoài 30 tuổi, lượng collagen trong cơ thể sẽ sụt giảm cực kỳ nhanh chóng, việc sụt giảm collagen này sẽ kéo theo hàng loạt những hệ luỵ về da như nám, tàn nhang, mất cân bằng nội tiết tố, cũng như xuất hiện nhiều vết chân chim, nếp nhăn, vùng rãnh cười ngày một đậm hơn,… càng làm lộ rõ dấu hiệu tuổi tác của bạn. Đây chính là khoảng thời gian cần thiết để bổ sung collagen.

Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng collagen với thành phần và nguồn gốc khác nhau, mình sẽ cung cấp cho các bạn 6 bí quyết nhỏ để bạn có thể lựa chọn collagen phù hợp với độ tuổi, làn da của  mình.

1. Lựa chọn collagen có nguồn gốc từ động vật

Những sản phẩm collagen hiện nay có chiết xuất từ nhiều nguồn khác nhau, từ động vật, thực vật hay collagen nhân tạo, nên ưu tiên chọn những sản phẩm có chiết xuất từ động vật như da cá, da heo… vì nó tương thích với da người nên khả năng hấp thu hay thẩm thấu cao hơn so với các thực phẩm chức năng có chứa collagen khác

Theo nghiên cứu khoa học, heo là loài động vật có vú sống trên cạn nên đòi hỏi cấu trúc collagen đặc thù gần giống da người trong khi đó cá sống dưới nước có môi trường nhiệt độ thấp hơn nên vì thế collagen từ cá có thể gây dị ứng với một số người.

2. Sử dụng collagen với hàm lượng thích hợp

Collagen cần được sử dụng với hàm lượng thích hợp, nếu ít quá sẽ không đáp ứng được nhu cầu của cơ thể, còn nhiều quá sẽ gây dư thừa dẫn đến nổi mụn, nóng trong, thậm chí là tăng cân. Bạn cần dùng đúng liều lượng bởi cơ thể chỉ hấp thụ được một lượng collagen nhất định mỗi ngày. Mỗi người có thể trạng khác nhau vì thế sẽ phù hợp với liều lượng collagen khác nhau. Theo nghiên cứu liều lượng collagen mỗi ngày cơ thể cần trung bình là 2500 mg

3. Sử dụng sản phẩm bổ sung collagen đã có kiểm nghiệm lâm sàng

Kiểm nghiệm lâm sàng được thực hiện trên một nhóm người cụ thể, những thông số về da được đo vào trước, trong và sau khi nghiên cứu, sử dụng collagen có kiểm nghiệm lâm sàng từ những cơ sở uy tín giúp bạn yên tâm hơn về hiệu quả cũng như sự an toàn của sản phẩm.

Caligen là bột uống bổ sung collagen, elastin và vitamin C đã được nghiên cứu lâm sàng tại Đức giúp:

-Kích thích tổng hợp collagen dưới da lên tới 65%

-Tăng độ đàn hồi của da lên 10%

-Giảm 32 % mức độ hình thành nếp nhăn

-Tăng cường tổng hợp elastin dưới da lên tới 18% góp phần làm tăng độ săn chắc, đàn hồi của da, phục hồi những vùng da bị chảy sệ như da cổ, da dưới cánh tay, da bụng, đùi…điều này đặc biệt hữu ích cho các chị em sau khi sinh hoặc đã bước vào tuổi 30, cơ thể đã bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hoá da

4. Bổ sung vitamin C cùng với collagen

Vitamin C là thành phần quan trọng trong quá trình trung gian chuyển hoá collagen, tăng cường sức đề kháng của cơ thể đồng thời giúp hỗ trợ sáng da, mịn da và đều màu da

Bạn có thể bổ sung vitamin C có hàm lượng vừa phải, lựa chọn các sản phẩm bổ sung đồng thời cả collagen và vitamin C, hoặc bổ sung vitamin C tự nhiên từ các loại rau củ quả có chứa thành phần vitamin C cao như cam, quýt, ổi….Ngoài ra khi bổ sung collagen bạn nên uống nhiều nước để tăng cường chuyển hoá và trao đổi chất giúp cho quá trình chuyển hoá và hình thành collagen mới được nhanh chóng hơn.

5. Thời điểm thích hợp sử dụng collagen

Thời gian sử dụng collagen để hiệu quả nhất là 2 khung giờ là buổi sáng sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ vì thời gian này chính là thời gian cơ thể tăng cường trao đổi chất và chuyển hoá nhanh nhất, đây chính là thời điểm vàng để bổ sung collagen giúp phát huy hấp thu tối đa vào cơ thể. Riêng đối với các sản phẩm bổ sung collagen có kết hợp vitamin C thì thời điểm tốt nhất để vitamin C phát huy hiệu quả vượt trội giúp collagen hấp thu tối ưu nhất chính là lúc sáng sớm. Tuy nhiên đối với một số người mắc bệnh về dạ dày sẽ cảm thấy hơi cồn ruột nên thời điểm tốt nhất để bổ sung collagen dạng này là sau khi ăn sáng 1h.

Một số người có khả năng hấp thu kém nên ưu tiên các loại collagen thuỷ phân, collagen thuỷ phân đã được phân tách thành các phân tử nhỏ với kích thước chỉ bằng 1/1000 collagen thông thường giúp hấp thu dễ dàng vào cơ thể và đạt hiệu quả gấp 9 lần collagen thông thường.

6. Sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen có nguồn gốc rõ ràng

Nên sử dụng các sản phẩm collagen có nguồn gốc rõ ràng, uy tín, chất lượng để khi nạp vào cơ thể sẽ phát huy tác dụng tốt nhất, đặc biệt với những sản phẩm uống vào trong cơ thể bạn càng cần cẩn trọng hơn, những sản phẩm uy tín chất lượng sẽ giúp bạn cải thiện làn da và chống lão hoá tốt nhất

Đây là 6 bí quyết mà bạn có thể lưu ý áp dụng trong việc lựa chọn loại collagen cũng như sử dụng collagen cho phụ nữ ngoài 30 tuổi phù hợp nhất!

CALIGEN áp dụng công nghệ thủy phân bằng enzyme sinh học tiên tiến nhất giúp phân tử collagen peptide đạt kích thước cực nhỏ (chỉ 2kDa, bằng 1/1000 kích thước của collagen thông thường). Nhờ đó, CALIGEN vượt trội vì khả năng hấp thụ nhanh chóng và đạt hiệu quả tối ưu trong thời gian ngắn. Bên cạnh đó, Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ CALIGEN chứa BIOACTIVE COLLAGEN PEPTIDES – là loại collagen sinh học thế hệ mới đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại Đức và đạt chứng nhận an toàn GRAS bởi FDA – Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (Food and Drug Administration). Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ CALIGEN không chất bảo quản, không màu nhân tạo, không có đường kính và không có tác dụng phụ, không gây kích ứng cho người dùng.

Thành phần ELASTIN được thủy phân từ da cá, giúp kích thích tế bào sản sinh ra Elastin, làm tăng độ đàn hồi của da giúp da căng mịn.

Vitamin C giúp tăng sinh tổng hợp Collagen và Elastin, chống oxy hóa.

Sự kết hợp hoàn hảo của 3 thành phần Bioactive collagen peptides, Elastin và Vitamin C giúp bạn có một làn da mịn màng, tươi trẻ, giảm nếp nhăn, kéo dài tuổi thanh xuân.

Đặt mua ngay tại đây